Thursday, September 25, 2014

Petua Mudah Bersalin - Buat Urutan Perineum

Petua Mudah Bersalin - Buat Urutan Perineum

 

Urutan di bahagian perineum sangat digalakkan untuk wanita mengandung minggu ke 35 mengandung hingga saat melahirkan bayi. Ia adalah urutan antara bahagian dubur dan faraj untuk memudahkan bakal ibu bersalin dari mengalami risiko koyak semasa meneran.



Ramai bakal ibu yang takut dan fobia dengan guntingan dan jahitan semasa proses kelahiran yang dipanggil Episiotomi. Kenapa sampai perlu episitiomi ya? Ini kerana ramai yang nerveous, takut, tak reti cara nak meneran yang betul. Boleh jadi sebab kita meneran dan angkat punggung. Boleh jadi koyak besar tau :P Ada juga sebab kepala baby yang besar makanya terpaksa digunting.

Untuk mengelakkan Episiotomi jom kita belajar cara buat Urutan Perineal.




Teknik Urutan Perineum


1. Memula pastikan tangan kita betul-betul bersih. 

2. Sapukan jari dengan minak. Guna Olive Oil. Elakkan minyak bayi, minyak galian atau petroleum jelly

3. Letakkan 1-2 jari ke dalam faraj. Lebih kurang 1-1.5 inci.

4.Letakkan 4 jari lagi di bahagian punggung

5. Tekan ke bawah ke arah dubur dan kesisi sehingga terasa sedikit regangan.

6. Urut selama 5 minit dalam bentuk gerakan "U" secara berulangkali

7. Selepas urutan, buat kemutan pada faraj seperti menahan kencing. Tahan 10 saat dan lepaskan 10 saat.

8. Buat setiap hari supaya senang dihari bersalin nanti. Semoga dipermudahkan segalanya!



*****************************************************************************



MASIH TERCARI-CARI SET BERSALIN/BERPANTANG YANG SESUAI DENGAN ANDA?

JOM BACA TENTANG KEBAIKAN SET BERSALIN SHAKLEE



ATAU:



  SMS/Whatsapp 019 776 7344 untuk COD sekitar Penang, Kulim, Sungai Petani.

SMS/Whatsapp 019 776 7344 untuk POS keseluruh malaysia termasuk sabah/sarawak

Walk-in branch Shaklee yang SAH berdekatan seluruh malaysia guna ID 995071 (norhaslinda hashim) untuk mendapatkan harga ahli.

Sila hubungi saya selepas pembelian untuk Tips eksklusif dan jadual makan.

 



NAK DAPAT DISKAUN SEHINGGA 20%? 

JOM JADI AHLI SHAKLEE DIBAWAH TEAM KAMI

BANYAK KELEBIHAN DAN PELUANG BERSAMA SHAKLEE



KLIK DISINI UNTUK MENGETAHUI DENGAN LEBIH LANJUT.





GAYA HIDUP SIHAT YANG BERKUALITI DAN CERIA SELALU BERSAMA SHAKLEE. 



SEBARANG PERTANYAAN DAN PEMBELIAN TENTANG PRODUK SHAKLEE SILA HUBUNGI SAYA:
 

shaklee penang, shaklee utara, produk shaklee

Hello-hello saya. call me Linda :) 
No Telefon 019 776 7344

PICKUP/COD Area Seberang Jaya, Bukit Mertajam, Kepala Batas, Batu kawan, Butterworth dan sekitar Pulau Pinang. POS ke seluruh Malaysia termasuk sabah/sarawak.

 
Segala testimoni yg dikongsi disini atau penulisan tentang produk ini bukan bertujuan utk mendiagnos, merawat, menyembuhkan, mencegah sebarang penyakit.





Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...